活动开始，由协会副会长带领大家做了简单的热身运动，在第一次的训练后，参与其中的橙子们对其有了初步的了解，并且熟练度和积极性越来越高。热身过后，副会长教给大家一些特别的技能，带领橙子们学习基本的绳操以及交互绳的摇法与进绳方法。整个活动过程中，同学们热情好学，积极配合，就这样，在明媚阳光的照耀下、在欢声笑语中，跳绳训练营出色完成第二次训练任务。

        本次训练圆满结束，协会人员认真组织筹办，同学们积极热情参与其中，这不仅体现了体育人细致严谨的精神态度，也突出了橙子们积极向上、充满活力的一面。希望更多的人能加入跳绳训练营，也希望更多的人能爱上跳绳这项运动！