为响应团中央“三走运动”的号召，营造良好的校园体育社团氛围,丰富校园体育活动，体育学院联合学院高水平运动队和体育社团，开展“橙子健身计划”体育文化进寝室活动，每周二下午开展丰富多样的体育活动，其中太极拳由体育学院学生进行教学，时间2018年10月30-12月18日每周二下午1点，地点成都大学行政楼背后，教学内容为宁静致远，太极功夫;以柔克刚，以静待动;感受民族体育文化，弘扬太极精神，教授太极拳套路，第一周课以太极基础进行对掌拳讲解，然后对其基础站法步伐进行讲解并教学，太极起势，左右野马分鬃，白鹤亮翅等简单3式进行教学，通过体育学院学生教学，参加本次课的同学对太极有了基本认识和了解，对简化太级前几式都有了简单的认识，也同时为了更好了让同学产生兴趣同时也开展了长拳基础知识讲解。在此活动主旨是以健康生活出发快乐学习，课后同学们也期待着下次课的到来，不仅锻炼身体也丰富了生活让大学生活更加充实，更加有趣味，更加丰富多彩。