11月18至21日，由国家体育总局社会体育指导中心主办的“2016—2017赛季全国跳绳联赛青岛分站赛”在青岛市城阳区文体艺术中心文体馆举行，来自全国42支队伍500余名运动员参加了比赛。我校跳绳队9名队员代表学校参加比赛，荣获2金3银3铜的好成绩，创造了我校非打分运动比赛的最好成绩。

经过10余个项目的角逐，跳绳队在4乘30秒单摇接力高校混合组和30秒一带一单摇跳高校女子组两个项目获得金牌，大众等级套路通级赛2级、30秒一带一单摇跳高校男子组和4乘30秒单摇接力高校女子组项目获得银牌，3分钟单摇跳高校女子组和30秒双摇跳高校男子组项目获得铜牌，其余项目均进入前八，获得参与总决赛的资格。全队还获得道德风尚奖，教练刘雨获得最佳教练员奖。

我校跳绳队成立于2016年3月，队员全部由体育学院的学生组成。本次比赛，展示了代表队的良好的技术水平和精神风貌。

跳绳运动是一项极佳的健体运动，能有效训练个人的反应和耐力，有助保持个人体态健美和协调性，达到强身健体的目的。跳绳每小时消耗体内热量约1000卡路里，使人心律维持在与慢跑大致相同的水平，却可以避免因跑步而产生的膝、踝关节疼痛等困扰。跳绳是一项简单方便且容易参与的运动，已越来越受当今大学生的喜爱。